关于外语学习的一个误区, 以及什么是刻意练习及为什么要刻意练习
在 youtube 上听到一个会中文的外国哥们吐槽国人学英语时的一些问题, 有些启发, 就此展开聊聊.
他说国人学英语时有个误区, 比如通过看剧来学英语吧, 不是说看剧这个方式就不行, 但具体的操作方法值得商榷.
比如以看美剧 <<老友记>> 练听力为例吧, 很多人是这样的, 一天看一集, 甚至看好几集, 这样就算听了, 学了.
然而这样是不对的! 学习语言很关键的一点是 重复重复再重复, 你绝不应该一天看一集, 甚至看好几集; 相反, 你应该是在这一天里把这一集反复地看好几遍, 甚至好几天都是反复地看这一集! 把这一集看到滚瓜烂熟为止!
为什么呢? 其实严格地说起来, 我觉得关键可能还不在于重复, 重复只是一个必要的手段, 真正的关键我觉得是要理解 有效输入 及 刻意练习 这两个概念.
为什么看似公平的游戏, 其实并不公平?
通过具体的例子, 介绍了兰切斯特方程及其带来的启示, 同时与马太效应作了对比.
兰切斯特方程(Lanchester equation) 是一位英国工程师弗雷德里克·兰切斯特(Frederick Lanchester)在一战期间(1916)发展出的一系列用于描述对战双方战斗力的微分方程.
又称兰切斯特定律(Lanchester's Law), 其中, 兰切斯特有时也翻译为兰彻斯特.
那么这个方程到底讲了什么, 它又能带给我们什么启示呢?
怎么把锻炼融入到日常例程中去从而得到坚持?
很多人都知道锻炼的重要性, 特别是对于时不时要加下班甚至要熬夜的程序员来说, 一副健康的身体尤为重要.
要想拥有健康的躯体, 锻炼是必不可少的. 虽然很多人认同锻炼的重要性, 但他们经常面临的一个问题是没有时间以及难以坚持下去.
如果你想锻炼又面临上述的问题, 我的建议是把锻炼融入到日常例程中, 这是时间成本最低且容易坚持下去的方式.
所谓日常例程, 就是那些我们几乎天天都会做的事, 比如早上起床, 晚上睡觉, 到点了吃饭, 每个工作日去上班等等. 这些都是一些固定的活动, 很多都已经固化成了习惯.
那么, 怎么把锻炼融入日常例程呢?
什么是边际收益原理及带给我们的做事启示.
所谓的 边际收益原理(Theory of Marginal Gains), 这个概念来自于商业实践, 指的是通过简单改进一项业务的各个方面, 每一个细枝末节, 都提高一点点, 整体上你将得到一个巨大的提升.
比如, 将产品生产速率仅仅增加 1%, 将产品生产的质量仅仅增加 1%, 将生产的成本仅仅降低 1%, 那么, 整体上会怎样呢? 是仅仅提升 3% 吗? 不是的! 整体上的提升将远远超过 3% ! 而这样的效应就是所谓的 边际收益原理.
来看一个英国自行车队的故事, 它的名字叫天空车队, 曾经是世界最烂的车队之一, 几乎没取得过什么像样的成绩.
后来一个叫布雷斯福德(Dave Brailsford)的接手了车队, 他是一位前职业自行车手, 兼修了一个 MBA 学位, 他把商业领域的这个理念带到了他的车队管理实践中.
他对英国车队做了什么呢? 你要说有什么大的操作那倒也没有, 下面是一些他引入的改进:
