知识与技能的三个区域: 舒适区 学习区 恐慌区 人应该在 学习区 进行学习. 举个例子: 一个不会游泳的人想学游泳, 在岸上就是他的舒适区, 但岸上不能让人学会游泳; 淹没过头顶的深水区则是他的恐慌区, 也不适合学习游泳; 而他的学习区则位于能将头露出水面的浅水区. --<<学习究竟是什么>>
正确的学习方式只有一种风格, 可以归结为以下四点: 要在学习时间上安排一定间隔, 不要突击学习(避免填鸭式); 在不同场景下, 用不同方式学习同一内容; 要经常参加测验, 看是否真的掌握了相关的知识; 要把新学到的知识和以前的知识建立连接. --<<学习究竟是什么>>